参与拓展培训之前需要做哪些准备？

　　拓展培训对于公司和个人都有很多好处，那么参加公司组织的拓展活动都有什么需要准备的呢？下面小编从行政准备、物品准备与心理准备三方面为大家介绍一下吧。
　　1、行政准备：
　　负责人应提供参训人员的名单，包括：姓名、性别、饮食有无特殊要求、有无病史等等。对于有心脏病、高血压、哮喘、急性传染病、恐高症的员工是不能建议参与活动的。
　　2、物品准备：
　　（1）毛巾、牙膏、牙刷、肥皂、拖鞋（房间内有塑料拖鞋）等洗漱用品；
　　（2）适合季节的运动衣、运动袜（参与培训的公司也可以统一定制服装）；
　　（3）学员可视情况自行准备太阳帽、太阳镜、防晒霜、驱蚊水等；
　　（4）登山鞋或旅游鞋一到两双，不能穿皮鞋、拖鞋、凉鞋、高跟鞋等。
　　3、心理准备：
　　（1）积极主动参与各项拓展培训活动，以取得成功为目标；
　　（2）悉心观察组员的情绪，主动沟通和交流训练感受；
　　（3）愿意尽更大的努力接受各种新考验，具有不屈不挠的进取精神；
　　（4）维护良好的团队士气，诚意助人，敢于负责.
　　这些要求是每一场拓展培训都需要注意的，不同类型的拓展培训要求会不一样，具体的会在拓展方案中体现。这些要求不仅是为了保障每一场拓展培训的品质，更是为学员安全着想。